Opskrift til 1 person:
80 g røget hellefisk og 1 skive landbrød.
125 g kogte rødbeder - 125 g DDV-yoghurt - lidt revet peberrod - salt og citronpeber.
175 g gulerødder - 1 æble - citronsaft.
--------------------------------------
Hellefisk lægges på brødet.
De kogte rødbeder skæres i små tern og kommes i en skål.
Rør yoghurt sammen med peberrod og smag til med salt og citronpeber.
Kom dressingen i skålen med rødbeder og bland.
Riv gulerødder og æble og hæld lidt citronsaft over.
Ideer til sund og fedtfattig mad til to
Velkommen
Du kan altid hente mere inspiration ved f.eks. at klikke på Aften - Frokost - o.s.v. under ETIKETTER i højre spalte.
Hvis du vil printe en opskrift ud, så marker teksten og vælg print markerede, så undgår du at få andet end opskriften printet ud.
Med venlig hilsen -
Bodil & Benny
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar